Acerca de Calculadora de IMC
El índice de masa corporal es un único número que compara el peso con la altura, y es la medida que usan la mayoría de las clínicas y formularios de salud para un primer cribado. Calcularlo implica convertir bien las unidades —centímetros a metros, o libras y pulgadas a la fórmula imperial— y después leer la puntuación según la banda correcta para adultos. Esta calculadora hace las dos cosas en un solo sitio.
Muestra el IMC, la categoría y el rango de peso que te situaría en la banda saludable con tu altura, que a menudo es más útil que el número en sí. También mantiene visible la advertencia: el IMC no distingue músculo de grasa y no es un diagnóstico. Se admiten entradas métricas e imperiales, con la conversión mostrada bajo el resultado.
Qué hace esta herramienta
Los detalles que importan cuando usas Calculadora de IMC para trabajo real.
Entrada métrica e imperial
Introduce centímetros y kilogramos, o pies, pulgadas y libras; la herramienta usa la fórmula que corresponde a tus unidades y muestra las medidas convertidas.
Banda de categoría para adultos
Consulta en qué banda de adulto cae el IMC redondeado, desde el bajo peso hasta las tres clases de obesidad, con el rango exacto de cada banda.
Rango de peso saludable
La herramienta calcula el rango de peso que corresponde a un IMC de 18.5 a 24.9 con tu altura, en el sistema de unidades que hayas usado.
Cálculo a la vista
La fórmula, tus números sustituidos y el IMC redondeado se imprimen bajo el resultado para que el cálculo se pueda comprobar línea a línea.
Resultados en directo con errores en línea
El IMC se actualiza mientras escribes una vez que la altura y el peso son válidos, y las entradas fuera de rango o no numéricas se explican junto al campo.
Advertencia médica clara
Una nota permanente explica que el IMC es un indicador de cribado, no un diagnóstico, y enumera los grupos a los que no se aplican las bandas de adulto.
Cómo usar Calculadora de IMC
Sin cuenta y sin instalación: todo el trabajo ocurre en esta pestaña del navegador.
- 01
Elige tus unidades
Selecciona Métrico para centímetros y kilogramos, o Imperial para pies, pulgadas y libras.
- 02
Introduce tu altura y tu peso
Escribe tu altura y tu peso actual. El campo de pulgadas puede dejarse vacío cuando tu altura es un número entero de pies.
- 03
Lee el IMC
El titular es tu IMC con un decimal, etiquetado con la categoría de adulto en la que se sitúa.
- 04
Consulta el rango saludable
El panel inferior muestra el rango de peso que daría un IMC entre 18.5 y 24.9 con tu altura.
- 05
Usa el resultado con prudencia
Trata el número como un indicador de cribado, lee las advertencias y comenta cualquier duda con un profesional sanitario cualificado.
Cómo funciona esta herramienta
- Trabaja con
- IMC
- Procesamiento
- En el cliente, dentro de tu navegador. No se sube nada.
- Tamaño máximo
- Limitado por la memoria disponible en tu pestaña.
- Requisitos
- Chrome, Edge, Firefox o Safari · Altura y peso en unidades métricas o imperiales
Limitaciones que conviene conocer
- El IMC es un indicador de cribado, no un diagnóstico, y no puede distinguir músculo de grasa ni mostrar dónde se almacena la grasa corporal.
- Las bandas de categoría para adultos no se aplican a niños, personas embarazadas, atletas ni adultos mayores de 65 años.
- El rango de peso saludable se calcula solo a partir del IMC; ignora la complexión, la composición corporal y el historial médico.
Privacidad y tratamiento de archivos
La altura y el peso se procesan por completo en tu navegador, y el IMC se calcula localmente con JavaScript. Nada de lo que escribes se sube, guarda ni registra, y no se hace ninguna petición mientras usas la herramienta.
Leer la política de privacidad completaPreguntas frecuentes sobre Calculadora de IMC
Respuestas breves y directas a las dudas habituales antes de usar la herramienta.